운정 분관
어르신들의 욕구와 문제를 파악하여
건강하고 주체적인 노년 생활을 영위합니다
파주시 어르신들의 욕구와 문제를 파악하여 복지관 서비스를 효과적으로
이용하도록 돕고,
지역사회 내 다양한 자원을 연계하여 건강하고 주체적인
노년 생활을 영위하도록 합니다
- 대 상
- 파주시 거주 만 60세 이상 어르신(본관과 별도 가입)
- 일 시
- 연중
내용
좌우로 스크롤하시면 내용이 보입니다.
| 구분 | 내용 | 일정 |
|---|---|---|
| 일반상담 |
회원가입 초기이용욕구상담 |
월~금, 09:00~18:00 |
|
신입회원안내교육 |
2회(2월, 4월) |
|
|
이용상담 |
내방 또는 유선
월~금, 9:00~18:00 |
|
|
이용중단자 관리 |
5~6월 |
|
| 전문상담 |
세대통합프로그램 |
2월 |
회원가입 절차
좌우로 스크롤하시면 내용이 보입니다.
| 신분증, 회원가입비(3,000원) | 수급자증명서 또는 국가유공자증 - 본인(해당자에 한함) |
|---|
- STEP_01
-
신분증 확인
*파주시 거주 및
만 60세 이상
- STEP_02
- 회원가입서 및 초기이용욕구
상담지 작성
- STEP_03
- 회원증 발급 *3,000원
- STEP_04
- 초기이용욕구 상담 및 서비스 연계
- STEP_05
- 신입회원 안내교육 *교육일 별도 공지
활기차고 건강한 노후 생활을
지원함으로써 지역사회발전을 실현합니다
어르신들의 다양한 욕구에 부합하는 평생학습 프로그램을 개발 및 제공하여 활기차고 건강한 노후 생활을 지원함으로써 지역사회발전을 실현하고자 합니다
- 대 상
- 파주시노인복지관 분관 회원
- 일 시
- 연중
내용
좌우로 스크롤하시면 내용이 보입니다.
| 구분 | 내용 | 일정 |
|---|---|---|
| 평생학습 |
정규강좌 |
1학기: 2/3(월)~6/20(금) |
| 인적관리 |
강사관리 |
1월~6월 |
| 특별행사 |
스승의 날 |
5월 |
평생학습 프로그램 이용절차
- STEP_01
- 회원가입
- STEP_02
- 이용 상담
- STEP_03
- 프로그램 접수 *해당 기간만 가능
- STEP_04
- 프로그램 추첨 *해당 기간만 가능
- STEP_05
- 프로그램 수강
체력 향상, 기능 유지 및 회복을 도와
건강한 노후를 지원합니다
개인의 체력 및 환경에 맞는 운동 방법을 제공하여 효율적으로 운동할 수 있도록 돕고 이를 통해 체력 향상, 기능 유지 및 회복을 도와 건강한 노후를 지원합니다
- 대 상
- 파주시노인복지관 분관 회원
- 일 시
- 연중
이용방법
유선으로 각 프로그램 예약 및 문의 후 일정에 따라 방문하여 진행
세부내용
좌우로 스크롤하시면 내용이 보입니다.
| 구분 | 내용 | 일정 | |
|---|---|---|---|
| 검사 및 상담 | 체성분 | 체중, 골격근량, 체지방률, 복부 및 내장지방 측정 | 연중 |
| 기초체력 | 근력, 심폐지구력, 유연성, 순발력, 민첩성, 평형성 측정 | ||
| 운동상담 | 검사결과와 병력, 환경에 따른 개인별 맞춤 상담 | ||
| 운동 프로그램 | 자율운동 | 건강증진실 기구를 이용한 자율적 운동 | 연중 |
| 자율 스트레칭 | 회원 누구나 참여할 수 있는 스트레칭 및 가벼운 근력강화운동 | 2~6월 | |
| 근력강화운동 | 맨몸 또는 소도구를 이용한 근력강화 프로그램 | 4~6월 | |
| 실버스포츠 | 피클볼, 배드민턴, 탁구의 체계적인 기술 습득 | 2~6월 | |
이용절차
- STEP_01
- 기초검사
- STEP_02
- 상담
- STEP_03
- 운동 교육 또는
프로그램 실시
- STEP_04
- 재검사 및 상담
- STEP_05
- 종결 또는 재교육